Talleres
Re-diseña tu diálogo interno
Cómo transformar la voz con la que te hablas… desde un nuevo autoconcepto.
La manera en la que te hablas no es un detalle menor. Esa voz interior está influyendo todos los días en tus decisiones, tu energía y la forma en la que vives lo que te pasa.
En este taller aprenderás a reconocer el origen de tu diálogo interno, comprender su impacto emocional y comenzar a transformarlo con herramientas prácticas y conscientes.
En este espacio trabajaremos para que puedas:
Identificar la voz que te limita y de dónde proviene.
Comprender cómo lo que te dices afecta tu autoestima y tus emociones.
Cuestionar creencias que hoy sostienen exigencia, culpa o autosabotaje.
Aprender una forma más amable, clara y realista de hablarte.
No se trata de pensar positivo.
Se trata de pensar con verdad… y tratarte con humanidad.
Sábado 28 de febrero 10:00 a 12:00hrs
Modalidad: Online en vivo
Duración: 2 horas y media
Incluye: Workbook digital de trabajo personal
Cupo limitado
Inversión 300 pesos mexicanos
Un espacio para escucharte distinto… y empezar a vivir distinto.
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Taller de Vision Board 2026
Este no es un simple tablero de sueños. Es un espacio para mirar hacia dentro, reconectar con lo que realmente da sentido a tu vida y proyectar un 2026 coherente con tus valores, tu propósito y tus emociones.
Durante este taller aprenderás a crear tu propio Vision Board desde un enfoque de logoterapia y coaching emocional, combinando la inspiración con la acción. Te acompañaré paso a paso para que transformes tus metas en un proyecto con propósito, claridad y dirección.
✨ En este taller vas a:
Descubrir tu propósito personal y lo que realmente da sentido a tus metas.
Diseñar un tablero de visión que refleje tu propósito, no solo tus deseos.
Aprender a trazar un plan de acción realista y emocionalmente sostenible.
Conectar con la motivación profunda que te impulsa a crear la vida que sueñas.
Fecha y Duración: Sábado 6 de diciembre 2025 de 10:00 a 12:00hrs
Modalidad: Online (en vivo)
Incluye workbook descargable y plantilla digital para tu tablero.
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Taller Tiempo con Sentido 2026
Este no es un taller más de agenda y horarios. Es un espacio para detenerte, mirar tu vida con honestidad y aprender a usar tu tiempo como una herramienta de bienestar, propósito y equilibrio emocional.
Durante este encuentro descubrirás cómo organizar tu vida desde la claridad interior, no desde la prisa. A través de herramientas de logoterapia, gestión emocional y enfoque práctico, te acompañaré paso a paso para que transformes tu caos mental en estructura amable, y tus días en espacios con intención.
✨ En este taller vas a:
• Comprender qué te drena y qué te nutre para construir una rutina más coherente contigo.
• Diseñar un sistema de organización simple y sostenible basado en tus valores y prioridades reales.
• Aprender a equilibrar tus roles sin perderte a ti misma en la lista de pendientes.
• Crear un plan de tiempo con intención, claridad y propósito para 2026.
Fecha y duración: Sábado 10 de enero 2026 · 10:00 a 12:00 hrs
Modalidad: Online (en vivo)
Incluye: Workbook descargable + plantilla digital para tu planificación.